Odeng adalah makanan olahan ikan yang berasal dari Korea. Nutrisi odeng bervariasi tergantung pada bahan-bahan yang digunakan dalam pembuatannya. Secara umum, odeng mengandung protein dan karbohidrat, serta beberapa vitamin dan mineral.


Berikut adalah perkiraan kandungan nutrisi dalam 100 gram odeng:

Kalori: sekitar 150 kalori
Protein: sekitar 10 gram
Lemak: sekitar 2 gram
Karbohidrat: sekitar 25 gram
Serat: sekitar 1 gram
Vitamin B12: sekitar 20% dari asupan harian yang direkomendasikan
Selenium: sekitar 20% dari asupan harian yang direkomendasikan


Namun, perlu diingat bahwa beberapa merek odeng mungkin mengandung tambahan bahan seperti garam, gula, dan pengawet. Oleh karena itu, penting untuk memilih odeng berkualitas baik dan memperhatikan label produk saat memilihnya, serta mengonsumsinya dalam porsi yang seimbang sebagai bagian dari pola makan yang sehat dan seimbang. (3462)

Frozen Food Jogja

   085876561867     

Jl. Asem Gede No.22 A, Condongcatur, Kec. Depok, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta 55281

Tersedia di:   GrabMart    Maxim  

GrabMartMaximKatalokShopee



Minaku Bola Lobster 200gr   Sedia Minaku Bola Lobster 200gr


Minaku bola udang 500gr   Jual Minaku bola udang 500gr
Bakso ikan rasa udang. Diolah dari bahan pilihan serta bumbu dan rempah yang baik ...selengkapnya...


Teman Laut Baso Ikan 500gr   Sedia Teman Laut Baso Ikan 500gr
Baso ikan yang diolah dari kandungan daging ikan pilihan dengan tekstur renyah. Siap disajikan di berbagai kesempatan ...selengkapnya...


Cedea Chikuwa 1kg   Jual Cedea Chikuwa 1kg
chikuwa merupakan sebuah makanan yang terolah dari ikan yang dibentuk menyerupai sebuah tabung, persis, dengan lubang juga di tengahnya.
dapat diracik dalam berbagai resep masakan lezat seperti contohnya chikuwa asam manis, bakso chikuwa, sup chikuwa, seblak chikuwa, dan tentunya banyak lagi! ...selengkapnya...


Mc Lewis Chilli 500gr   Sedia Mc Lewis Chilli 500gr


Salam Sosis Merah 32s 750gr   Jual Salam Sosis Merah 32s 750gr


Mc Lewis Saus Barbeque Pedas 310gr   Sedia Mc Lewis Saus Barbeque Pedas 310gr
Frozen Food Jogja

   085876561867     

Jl. Asem Gede No.22 A, Condongcatur, Kec. Depok, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta 55281

Tersedia di:   GrabMart    Maxim  

GrabMartMaximKatalokShopee