Kandungan protein dalam frozen food nugget ayam dapat bervariasi tergantung pada merek dan bahan-bahan yang digunakan dalam pembuatannya. Namun, secara umum, frozen food nugget ayam mengandung protein yang cukup tinggi.
Pada umumnya, frozen food nugget ayam mengandung sekitar 12-16 gram protein per 100 gram, tergantung pada merek dan cara pembuatannya. Kandungan protein ini bisa menjadi sumber yang baik untuk memenuhi kebutuhan protein harian tubuh, terutama bagi mereka yang tidak mengonsumsi daging atau produk hewani lainnya.
Namun, perlu diingat bahwa tidak semua frozen food nugget ayam memiliki kandungan protein yang sama. Beberapa merek nugget ayam mungkin menambahkan bahan pengikat atau bahan tambahan lainnya yang dapat mempengaruhi kandungan nutrisi. Oleh karena itu, pastikan untuk membaca label nutrisi pada kemasan produk dan memilih merek nugget ayam yang memiliki kandungan protein yang cukup tinggi dan bahan-bahan berkualitas baik. Selain itu, perhatikan pula jumlah konsumsinya agar tetap dalam batas yang sehat.