Gula selalu menaikkan angka berat badan ditimbangan dan khususnya dibagian tengah tubuh. Asupan gula berlebih bisa memicu sejumlah penyakit, asupan gula tak terkontrol bisa berujung pada meningkatnya risiko sejumlah penyakit seperti diabetes. Pada tingkat lebih lanjut, diabetes bisa memicu komplikasi seperti penyakit jantung.

Untuk mencegah perlu membatasi asupan gula harian. Saran dari Kementerian Kesehatan RI konsumsi gula harian baiknya 4 sdm atau kira-kira 50 gram, dianggap aman untuk konsumsi gula harian.

Jika lebih dari saran tersebut kelebihan glukosa diubah menjadi glikogen lalu disimpan di otot dan organ hati. Saat simpanan glikogen mencapai kapasitas maksimal, glukosa yang masih tersisa diubah menjadi trigliserida atau lemak.
Lama-lama lemak bisa menumpuk di organ vital seperti jantung, hati, dan pankreas. Akibatnya, ukuran lingkar pinggang bertambah dan risiko penyakit kardiovaskular meningkat.

Frozen Food Jogja

   085876561867     

Jl. Asem Gede No.22 A, Condongcatur, Kec. Depok, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta 55281

Tersedia di:   GrabMart    Maxim  

GrabMartMaximKatalokShopee


Jofrans Nugget Crispy 500gr   Jual Jofrans Nugget Crispy 500gr
Terbuat dari daging ayam dan pelengkap lainnya, jofrans nugget crispy merupakan varian chicken nugget yang rasanya sangat enak, renyah sekaligus empuk di dalam, sangat praktis untuk sajian keluarga sehari-hari. ...selengkapnya...

Mazzoni Bumbu Tabur Rasa Keju 100gr   Sedia Mazzoni Bumbu Tabur Rasa Keju 100gr

58 Kecap Inggris 135 ml   Jual 58 Kecap Inggris 135 ml
Adalah kecap yang terbuat dari berbagai macam rempah-rempah asli Indonesia. Kecap ini memiliki aroma dan cita rasa yang khas yang dihasilkan dari berbagai macam rempah tersebut.

​

Kecap Inggris 58 ini telah mendapatkan sertifikat Halal MUI no. 07080026260515 sehingga layak di konsumsi oleh seluruh masyarakat Indonesia terutama umat Muslim. ...selengkapnya...

Champ Sosis Ayam 3pcs 75gr   Jual Champ Sosis Ayam 3pcs 75gr
Champ Chicken Sausage merupakan sosis ayam yang terbuat dari daging ayam pilihan dengan aroma yang khas dan rasa yang sangat enak. Tersedia dalam ukuran 75gr. ...selengkapnya...

Bilqis Otak - otak 200gr   Sedia Bilqis Otak - otak 200gr

Sunfish Vegekado 500g   Jual Sunfish Vegekado 500g
Sunfish Vegekado bisa disantap sebagai camilan ataupun teman makan.
Bakso ikan yang dibungkus dengan kulit tahu ini kaya akan protein dan omega, serta memiliki rasa yang lezat ...selengkapnya...

Shifudo Dumpling Cheese 500 gr   Sedia Shifudo Dumpling Cheese 500 gr
Shifudo dumpling cheese adalah produk olahan seafood yang terbuat dari bahan surimi (daging ikan yang dihaluskan) dengan isi keju di dalamnya. Produk ini memiliki tekstur kenyal dan lembut, serta rasa yang gurih dan lezat. Shifudo dumpling cheese dapat disajikan dengan cara digoreng, direbus, dikukus, atau dipanggang. ...selengkapnya...
Frozen Food Jogja

   085876561867     

Jl. Asem Gede No.22 A, Condongcatur, Kec. Depok, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta 55281

Tersedia di:   GrabMart    Maxim  

GrabMartMaximKatalokShopee
TAGS: Asupan Gula Berlebih Bisa Picu Beberapa Penyakit Jantung Pankreas Hati Berat Badan Diabetes   tags-Warkop