Odeng adalah makanan olahan ikan yang berasal dari Korea. Nutrisi odeng bervariasi tergantung pada bahan-bahan yang digunakan dalam pembuatannya. Secara umum, odeng mengandung protein dan karbohidrat, serta beberapa vitamin dan mineral.


Berikut adalah perkiraan kandungan nutrisi dalam 100 gram odeng:

Kalori: sekitar 150 kalori
Protein: sekitar 10 gram
Lemak: sekitar 2 gram
Karbohidrat: sekitar 25 gram
Serat: sekitar 1 gram
Vitamin B12: sekitar 20% dari asupan harian yang direkomendasikan
Selenium: sekitar 20% dari asupan harian yang direkomendasikan


Namun, perlu diingat bahwa beberapa merek odeng mungkin mengandung tambahan bahan seperti garam, gula, dan pengawet. Oleh karena itu, penting untuk memilih odeng berkualitas baik dan memperhatikan label produk saat memilihnya, serta mengonsumsinya dalam porsi yang seimbang sebagai bagian dari pola makan yang sehat dan seimbang. (3462)

Jogja Frozen Food Condongcatur

   085876561867     

Jl. Asem Gede No.22 A, Condongcatur, Kec. Depok, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta 55281

Tersedia di:   GrabMart    Maxim  

GrabMartMaximKatalokShopee



Manda Duyung Mie Sosis isi 24   Sedia Manda Duyung Mie Sosis isi 24


Shifudo Bola Udang 500 gr   Jual Shifudo Bola Udang 500 gr
Bakso yang terbuat dari udang asli, tanpa tambahan pewarna, menjadikannya aman dan enak untuk dikonsumsi seluruh keluarga. ...selengkapnya...


ILM Bintang 500gr   Sedia ILM Bintang 500gr
Olahan ikan yang berbentuk bintang cocok dihidangkan untuk keluarga dirumah ...selengkapnya...


Chef Bakso Sapi Ekonomis   Jual Chef Bakso Sapi Ekonomis


Fiesta crispy crunch - kulit ayam goreng 300 gr   Jual Fiesta crispy crunch - kulit ayam goreng 300 gr
Terbuat dari kulit ayam. Tersedia dalam kemasan 300gr ...selengkapnya...


Indomina Chicken Dumpling 500gr   Sedia Indomina Chicken Dumpling 500gr
Indomina chicken dumpling adalah ikan olahan dengan cacahan daging ayam berbumbu di dalamnya ...selengkapnya...


Cedea Chikuwa 1kg   Sedia Cedea Chikuwa 1kg
chikuwa merupakan sebuah makanan yang terolah dari ikan yang dibentuk menyerupai sebuah tabung, persis, dengan lubang juga di tengahnya.
dapat diracik dalam berbagai resep masakan lezat seperti contohnya chikuwa asam manis, bakso chikuwa, sup chikuwa, seblak chikuwa, dan tentunya banyak lagi! ...selengkapnya...
Jogja Frozen Food Condongcatur

   085876561867     

Jl. Asem Gede No.22 A, Condongcatur, Kec. Depok, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta 55281

Tersedia di:   GrabMart    Maxim  

GrabMartMaximKatalokShopee