Berikut adalah beberapa saran pertimbangan penting dalam memperhatikan nilai gizi pada frozen food olahan ikan:

Periksa label produk: Baca label produk untuk mengetahui informasi tentang nilai gizi yang terkandung dalam produk. Pastikan untuk memperhatikan jumlah kalori, lemak, protein, karbohidrat, dan kandungan gizi lainnya.


Pilih produk yang rendah kalori dan rendah lemak jenuh: Produk yang rendah kalori dan rendah lemak jenuh dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit obesitas. Pilih produk yang rendah kalori dan rendah lemak jenuh untuk menjaga asupan nutrisi yang seimbang.


Perhatikan kandungan protein: Kandungan protein dalam produk olahan ikan sangat penting untuk memperkuat otot dan memperbaiki jaringan tubuh. Pilih produk yang memiliki kandungan protein yang tinggi untuk menjaga asupan protein yang seimbang.


Pilih produk yang rendah natrium: Jangan memilih produk yang memiliki kandungan natrium yang tinggi karena dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi dan penyakit jantung. Pilih produk yang rendah natrium untuk menjaga asupan natrium yang seimbang.


Pilih produk yang tinggi omega-3: Omega-3 merupakan asam lemak esensial yang penting untuk menjaga kesehatan jantung dan otak. Pilih produk yang kaya akan omega-3 untuk menjaga asupan omega-3 yang seimbang.


Hindari produk yang digoreng: Hindari produk yang digoreng karena dapat meningkatkan jumlah kalori dan lemak jenuh dalam produk. Pilih produk yang direbus atau dipanggang untuk menjaga nilai gizi yang lebih baik.


Dengan memperhatikan nilai gizi pada frozen food olahan ikan, Anda dapat memilih produk yang sehat, bergizi, dan cocok dengan kebutuhan nutrisi Anda.

Frozen Food Jogja

   085876561867     

Jl. Asem Gede No.22 A, Condongcatur, Kec. Depok, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta 55281

Tersedia di:   GrabMart    Maxim  

GrabMartMaximKatalokShopee


Minaku Bola Udang 200 gr   Jual Minaku Bola Udang 200 gr
Bakso ikan rasa udang. Diolah dari bahan pilihan serta bumbu dan rempah yang baik ...selengkapnya...

Del Monte Spaghetti Sauce 250gr   Sedia Del Monte Spaghetti Sauce 250gr
Del Monte Spaghetti Sauce terbuat dari bahan-bahan pilihan berkualitas, menghasilkan cita rasa yang nikmat. Del Monte Spaghetti Sauce dapat dihidangkan dengan aneka pasta seperti spaghetti, macaroni, fettucine, fusili dan penne ...selengkapnya...

Kamil Bakso Sapi 500 gr   Jual Kamil Bakso Sapi 500 gr
Terbuat dari daging sapi, Pati tapioka, Pati sagu, serta bumbu dan bahan lainnya ...selengkapnya...

Teman Laut Baso Ikan 500gr   Jual Teman Laut Baso Ikan 500gr
Baso ikan yang diolah dari kandungan daging ikan pilihan dengan tekstur renyah. Siap disajikan di berbagai kesempatan ...selengkapnya...

ILM Odeng 500 gr   Jual ILM Odeng 500 gr
dibuat dengan bahan dasar ikan, surimi, tepung tapioka dan bumbu2 untuk menambah kelezatannya. Bisa dikukus/direbus, digoreng dan dapat juga sebagai campuran nasi goreng, capjay, sup dan masakan lainnya ...selengkapnya...

Hemato Nugget Ayam 250gr   Sedia Hemato Nugget Ayam 250gr
Olahan ayam dengan campuran bumbu dan bahan lain, dilapisi tepung roti berwarna kuning orange, memiliki sensasi aroma - diproses dan dikemas dengan cara yang higienis ...selengkapnya...
Frozen Food Jogja

   085876561867     

Jl. Asem Gede No.22 A, Condongcatur, Kec. Depok, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta 55281

Tersedia di:   GrabMart    Maxim  

GrabMartMaximKatalokShopee