Odeng adalah makanan olahan ikan yang berasal dari Korea. Nutrisi odeng bervariasi tergantung pada bahan-bahan yang digunakan dalam pembuatannya. Secara umum, odeng mengandung protein dan karbohidrat, serta beberapa vitamin dan mineral.


Berikut adalah perkiraan kandungan nutrisi dalam 100 gram odeng:

Kalori: sekitar 150 kalori
Protein: sekitar 10 gram
Lemak: sekitar 2 gram
Karbohidrat: sekitar 25 gram
Serat: sekitar 1 gram
Vitamin B12: sekitar 20% dari asupan harian yang direkomendasikan
Selenium: sekitar 20% dari asupan harian yang direkomendasikan


Namun, perlu diingat bahwa beberapa merek odeng mungkin mengandung tambahan bahan seperti garam, gula, dan pengawet. Oleh karena itu, penting untuk memilih odeng berkualitas baik dan memperhatikan label produk saat memilihnya, serta mengonsumsinya dalam porsi yang seimbang sebagai bagian dari pola makan yang sehat dan seimbang. (3462)

Jogja Frozen Food Condongcatur

   085876561867     

Jl. Asem Gede No.22 A, Condongcatur, Kec. Depok, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta 55281

Tersedia di:   GrabMart    Maxim  

GrabMartMaximKatalokShopee


Adinda Bakso Ayam dan Sapi 600gr   Jual Adinda Bakso Ayam dan Sapi 600gr
Bakso yang terbuat dari daging asli dengan kombinasi daging ayam. Bakso ini memiliki rasa yang nikmat dan bergizi tinggi, cocok untuk masakan dan cemilan. ...selengkapnya...

Minaku Bola Ikan 500gr   Jual Minaku Bola Ikan 500gr
Dengan kualitas bahan baku yang terjaga dan rasa yang lezat, Minaku bakso ikan - bola ikan menjadi pilihan makanan yang tepat. ...selengkapnya...

Salam Sosis Merah 32s 750gr   Sedia Salam Sosis Merah 32s 750gr

Aida Cabe Giling 25gr   Jual Aida Cabe Giling 25gr
Terbuat dari 100% cabai kering pilihan yang diproses dengan baik sehingga menghadirkan aroma dan sensasi pedas alami ...selengkapnya...

Home Shoestring 1 kg   Sedia Home Shoestring 1 kg
Home Shoestring adalah produk kentang beku dengan potongan tipis yang dikenal sebagai shoestring. Produk ini memiliki tekstur yang renyah dan gurih, menjadikannya camilan yang sangat cocok untuk dinikmati. Berat produk ini adalah 1kg dan telah mendapatkan sertifikat Halal. Cara penyajiannya adalah dengan menggorengnya ...selengkapnya...

Kanzler Crispy Chicken Nugget 450gr   Sedia Kanzler Crispy Chicken Nugget 450gr
Kanzler Crispy Chicken Nugget ini terbuat dari daging ayam pilihan dengan lapisan bubble crumbs yang extra crispy ...selengkapnya...
Jogja Frozen Food Condongcatur

   085876561867     

Jl. Asem Gede No.22 A, Condongcatur, Kec. Depok, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta 55281

Tersedia di:   GrabMart    Maxim  

GrabMartMaximKatalokShopee