Gula selalu menaikkan angka berat badan ditimbangan dan khususnya dibagian tengah tubuh. Asupan gula berlebih bisa memicu sejumlah penyakit, asupan gula tak terkontrol bisa berujung pada meningkatnya risiko sejumlah penyakit seperti diabetes. Pada tingkat lebih lanjut, diabetes bisa memicu komplikasi seperti penyakit jantung.

Untuk mencegah perlu membatasi asupan gula harian. Saran dari Kementerian Kesehatan RI konsumsi gula harian baiknya 4 sdm atau kira-kira 50 gram, dianggap aman untuk konsumsi gula harian.

Jika lebih dari saran tersebut kelebihan glukosa diubah menjadi glikogen lalu disimpan di otot dan organ hati. Saat simpanan glikogen mencapai kapasitas maksimal, glukosa yang masih tersisa diubah menjadi trigliserida atau lemak.
Lama-lama lemak bisa menumpuk di organ vital seperti jantung, hati, dan pankreas. Akibatnya, ukuran lingkar pinggang bertambah dan risiko penyakit kardiovaskular meningkat.

Jogja Frozen Food Condongcatur

   085876561867     

Jl. Asem Gede No.22 A, Condongcatur, Kec. Depok, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta 55281

Tersedia di:   GrabMart    Maxim  

GrabMartMaximKatalokShopee


Mazzoni Barbeque Sauce 1kg   Jual Mazzoni Barbeque Sauce 1kg

Mamasuka Maizena 150gr   Sedia Mamasuka Maizena 150gr
Terbuat dari 100% Pati jagung, yang dihasilkan dari jagung berkualitas.
Baik untuk digunakan sebagai bahan pengental masakan berkuah, bahan pembuat vla kue soes dan vla puding, serta memberi efek renyah pada kue kering ...selengkapnya...

Del Monte Black Pepper Sauce 250gr   Jual Del Monte Black Pepper Sauce 250gr
Terbuat dari bahan-bahan pilihan berkualitas, yang dapat diaplikasikan pada aneka masakan daging, sehingga aroma dan rasa hidangan menjadi lebih nikmat.
Del Monte Black Pepper Sauce dapat diaplikasikan untuk bumbu marinasi ataupun sebagai bumbu untuk menumis ...selengkapnya...

Mc Lewis Mayonaise Original 500gr   Sedia Mc Lewis Mayonaise Original 500gr

Teman Laut Baso Ikan 500gr   Jual Teman Laut Baso Ikan 500gr
Baso ikan yang diolah dari kandungan daging ikan pilihan dengan tekstur renyah. Siap disajikan di berbagai kesempatan ...selengkapnya...

Fiesta French Fries Shoestring 500gr   Sedia Fiesta French Fries Shoestring 500gr
Terbuat dari kentang berkualitas tinggi dengan potongan berbentuk panjang ...selengkapnya...

Mamayo Ori 200gr   Jual Mamayo Ori 200gr
Mayonais original yang bisa digunakan sebagai cocolan aneka hidangan crispy, juga bisa sebagai campuran aneka olahan masakan ...selengkapnya...

Home Crinkle Cut 1kg   Sedia Home Crinkle Cut 1kg

Mister Max Sosis Ayam Bakar 8s   Jual Mister Max Sosis Ayam Bakar 8s

Mazzoni Bumbu Tabur Rasa Balado 100gr   Sedia Mazzoni Bumbu Tabur Rasa Balado 100gr
Jogja Frozen Food Condongcatur

   085876561867     

Jl. Asem Gede No.22 A, Condongcatur, Kec. Depok, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta 55281

Tersedia di:   GrabMart    Maxim  

GrabMartMaximKatalokShopee
TAGS: Asupan Gula Berlebih Bisa Picu Beberapa Penyakit Jantung Pankreas Hati Berat Badan Diabetes   tags-minumkopi