Odeng adalah makanan olahan ikan yang berasal dari Korea. Nutrisi odeng bervariasi tergantung pada bahan-bahan yang digunakan dalam pembuatannya. Secara umum, odeng mengandung protein dan karbohidrat, serta beberapa vitamin dan mineral.


Berikut adalah perkiraan kandungan nutrisi dalam 100 gram odeng:

Kalori: sekitar 150 kalori
Protein: sekitar 10 gram
Lemak: sekitar 2 gram
Karbohidrat: sekitar 25 gram
Serat: sekitar 1 gram
Vitamin B12: sekitar 20% dari asupan harian yang direkomendasikan
Selenium: sekitar 20% dari asupan harian yang direkomendasikan


Namun, perlu diingat bahwa beberapa merek odeng mungkin mengandung tambahan bahan seperti garam, gula, dan pengawet. Oleh karena itu, penting untuk memilih odeng berkualitas baik dan memperhatikan label produk saat memilihnya, serta mengonsumsinya dalam porsi yang seimbang sebagai bagian dari pola makan yang sehat dan seimbang. (3462)

Frozen Food Jogja

   085876561867     

Jl. Asem Gede No.22 A, Condongcatur, Kec. Depok, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta 55281

Tersedia di:   GrabMart    Maxim  

GrabMartMaximKatalokShopee


Bilqis Otak - otak 200gr   Jual Bilqis Otak - otak 200gr

ILM Bintang 500gr   Sedia ILM Bintang 500gr
Olahan ikan yang berbentuk bintang cocok dihidangkan untuk keluarga dirumah ...selengkapnya...

Bernardi Roti Burger Wijen 6s   Sedia Bernardi Roti Burger Wijen 6s
Roti burger dengan topping biji wijen. Dengan teksturnya yang lembut dan rasanya yang segar, sangat cocok dipadukan dengan isian burger apapun. ...selengkapnya...

JJ Bakso Unyil 20s   Jual JJ Bakso Unyil 20s

Shifudo fish Roll 500 gr   Sedia Shifudo fish Roll 500 gr
Terbuat dari ikan asli dan bumbu-bumbu yang khas. Dengan tekstur kenyal dan lembut, Fish Roll dapat dikonsumsi sebagai cemilan atau dikreasikan ke berbagai menu masakan favorit Anda. ...selengkapnya...

Delimax Smoked Beef 500g   Jual Delimax Smoked Beef 500g
Daging sapi asap dengan kadar daging lebih banyak dari produk sejenis.
Bisa disajikan dengan cara dipanggang, dikukus dan di pan fry. ...selengkapnya...

Mc Lewis Saus Keju 250gr   Sedia Mc Lewis Saus Keju 250gr

Good Eats Fish Tofu 500gr   Jual Good Eats Fish Tofu 500gr
Terbuat dari surimi, tahu, Pati tapioka, Pati jagung serta bahan dan bumbu lainnya.
Horeca pack ...selengkapnya...
Frozen Food Jogja

   085876561867     

Jl. Asem Gede No.22 A, Condongcatur, Kec. Depok, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta 55281

Tersedia di:   GrabMart    Maxim  

GrabMartMaximKatalokShopee