Tradisi minum kopi sudah turun temurun adanya dan rutin minum kopi menyehatkan namun tidak boleh ngopinya berlebihan karena masing-masing tubuh orang beda-beda untuk menerima kopi, tetaplah disesuaikan dan secukupnya. Pada umumnya kebiasaan minum kopi untuk membantu seseorang lebih segar dan terjaga.

Jumlah konsumsi kafein yang moderat yang direkomdasikan adalah maksimal adalah 400 miligram per hari, itu sama dengan sekitar empat cangkir kopi. Takaran tersebut tidak akan berdampak buruk terhadap jantung dan minum sedikit cangkir kopi per harinya mungkin akan lebih sehat untuk jantung.

Selain takaran kopi alias jumlah konsumsi harian harus dibatasi adalah penting juga dalam konsumsi kopi adalah tambahan gula atau creamer juga harus jadi perhatian. Kalau dibilang kopi baik dalam takaran secukupnya maka gula yang masuk dalam secangkir kopi juga harus mengikuti aturan dan anjuran kesehatan. Jangan sampai minum kopi tidak mau pahit terus ditambah gula sampai terasa manis, yang ada nantinya penyakit diabetes yang akan timbul.

Selain gula seringnya minum kopi menambahkan creamer agar tambah nikmat kopinya. Namun dengan menuangkan creamer dalam tiga hingga empat cangkir kopi sehari, hal ini sama saja melebihi asupan gula harian maksimum 40 gram yang direkomedasikan.

Jadi bukannya minum kopi menjadi lebih sehat tetapi malah sebaliknya akan timbul serangkaian masalah pada kesehatan tubuh. Adalah lebih baik konsumsi kopi hitam tanpa tambahan apapun lebih dianjurkan.

Jogja Frozen Food Condongcatur

   085876561867     

Jl. Asem Gede No.22 A, Condongcatur, Kec. Depok, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta 55281

Tersedia di:   GrabMart    Maxim  

GrabMartMaximKatalokShopee


Cedea Crab Stick 250gr   Jual Cedea Crab Stick 250gr
Cedea Crab Stick adalah produk ikan olahan berbentuk stik atau batangan yang dibuat menyerupai rasa dan tampilan daging kepiting mengikuti resep asli dari Jepang. ...selengkapnya...

Champ Sosis Ayam 15s 375 gr   Sedia Champ Sosis Ayam 15s 375 gr
Champ Chicken Sausage merupakan sosis ayam yang terbuat dari daging ayam pilihan dengan aroma yang khas dan rasa yang sangat enak. ...selengkapnya...

Sunco minyak goreng pouch 1 Lt   Jual Sunco minyak goreng pouch 1 Lt
Sunco diproduksi dari buah kelapa sawit pilihan melalui 5x proses, yaitu 3x pemurnian dan 2x penyaringan sehingga menghasilkan minyak goreng yang bening dan berkualitas ...selengkapnya...

Cedea Bakso Salmon 200 gr   Sedia Cedea Bakso Salmon 200 gr
Cedea Salmon Ball/Bakso Salmon, merupakan makanan instan yang terbuat dari ikan olahan pilihan dan diproses secara higienis. Dapat disajikan dengan berbagai menu makanan lainnya. ...selengkapnya...

Jofrans sosis jumbo ayam keju 7s 500gr   Jual Jofrans sosis jumbo ayam keju 7s 500gr
Bagi yang suka keju, sosis ayam rasa keju ini bisa menjadi pilihan. Karena terbuat dari daging ayam pilihan dan ada potongan keju di dalamnya ...selengkapnya...

Cedea Chikuwa 250gr   Sedia Cedea Chikuwa 250gr
chikuwa merupakan sebuah makanan yang terolah dari ikan yang dibentuk menyerupai sebuah tabung, persis, dengan lubang juga di tengahnya.
dapat diracik dalam berbagai resep masakan lezat seperti contohnya chikuwa asam manis, bakso chikuwa, sup chikuwa, seblak chikuwa, dan tentunya banyak lagi! ...selengkapnya...

Prima Agung Saus Keju 500g   Jual Prima Agung Saus Keju 500g

RedSos Barbeque Sauce 400gr   Sedia RedSos Barbeque Sauce 400gr

Cedea chikuwa Mini 500gr   Sedia Cedea chikuwa Mini 500gr
chikuwa merupakan sebuah makanan yang terolah dari ikan yang dibentuk menyerupai sebuah tabung, persis, dengan lubang juga di tengahnya.
dapat diracik dalam berbagai resep masakan lezat seperti contohnya chikuwa asam manis, bakso chikuwa, sup chikuwa, seblak chikuwa, dan tentunya banyak lagi! ...selengkapnya...
Frozen Food Jogja

   085876561867     

Jl. Asem Gede No.22 A, Condongcatur, Kec. Depok, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta 55281

Tersedia di:   GrabMart    Maxim  

GrabMartMaximKatalokShopee