Ini contoh pikiran negatif untuk diri sendiri misal,
"saya tidak cukup berpendidikan",
"hidup susah tidak ada artinya", dan masih banyak lagi.
Kebiasaan adalah perilaku sehari-hari yang sering kali tidak disadari, padahal bisa berkontribusi terhadap kesuksesan kita. Padahal untuk dapat sukses, sepertinya mungkin perlu ubah kebiasaan buruknya dan menggantinya dengan kebiasaan yang lebih positif dalam berpikir tentang diri sendiri.
Karena ketika kita membiarkan pikiran negatif itu menguasai, maka itu sama dengan memprogram diri sendiri untuk gagal. Maka, hindarilah membuat ucapan tentang diri sendiri yang akan membuat kita ragu alias negatif berulang. Perlu diketahui bahwa pikiran negatif akan menjadi keyakinan yang bertindak mirip dengan program komputer.